JesJoCan
När du är skillnaden
UTBILDNING
HÅLLBARHET OCH RIDBARHET GENOM GLÄDJE OCH HARMONI
LEKTIONER
Privatlektioner eller grupper om två och två.
Individanpassade lektioner där ni som ekipage får verktyg och övningar för att utvecklas och nå era mål. Jag hjälper dig utveckla din teknik och förståelse och tillsammans skapar vi ett hållbart träningsupplägg för dig och din häst.
Pris
Privat 500 kronor (ink moms)
Två och två 350 kronor/ekipage
(ink moms)
Tillkommer resekostnad
Tid
40 minuter
50 minuter
KURSER
En, två eller flerdagarskurs.
Vi har möjlighet att gå djupare in i olika teman och jobba igenom varje ekipage så att man tar det där klivet framåt.
Två ridpass per dag samt teori, eller ett upplägg som är anpassat efter era önskemål. Vid flera dagar går det att kombinera med clinics och föreläsningar, mental coachning eller att jag rider era hästar några dagar och att ni därefter rider lektion.
Tid
Start vid 09.00
Första passet två och två 45 min
Teori ca 1h
Andra passet en och en 30 min
Pris
7500 kr/dag helgdagar (ink moms)
6500 kr/dag vardagar (ink moms)
Tillkommer resekostnad
FÖRELÄSNINGAR & CLINICS
Inspirerar och konkretiserar.
Jag kommer ut till ert stall och har en teorikväll med ett tema!
Med lång erfarenhet av att träna hästar och tävla på elitnivå finns det mycket att inspireras av under föreläsningar och clinics. Jag red VM som ungdomsryttare och senior på en och samma häst med tio år emellan, har tagit ett världsrekord och vm-guld som ogiltigförklarats, kämpat mig tillbaka till toppen efter sex års frånvaro från banorna på grund av skador, fått beskedet att min häst aldrig skulle bli tävlingshäst igen för att sen göra comeback med två nordiskaguld. Legat tvåa i F1, tre hundradelar från ledning på mitt första seniorVM. Jag har varit på toppen och botten, men framförallt har jag en massa kunskap och erfarenheter av att utveckla både din häst och dig själv.
Det finns ett antal teman att välja mellan, men kom gärna med önskemål så skräddarsyr jag en föreläsning åt just er.
Pris
1000-4000kr beroende på upplägg.
Kontakta mig så diskuterar
vi fram en lösning.
Tid
1-4 timmar eller anpassat efter behov.
Pris
Tid
MENTAL COACHING
Hjälper dig med den egna utvecklingen och hur du kan få tillgång till din fulla kapacitet.
Oavsett vilken nivå du rider på eller vilka mål du har så finns det psykologiska alltid närvarande. Med utgångspunkt i dina behov hjälper jag dig med den egna utvecklingen och hur du kan förbättra din prestation.
Din ridning och din häst utvecklas i samklang med ditt mentala växande.
Lär dig lyssna inåt. Vad är det som styr tankarna - vilka mönster följer de? Vilka känslor växer inom dig och vilka beteenden skapar de?
Som din coach använder jag mig av beprövade verktyg och min erfarenhet och möter dig med din egen kunskap om vad som är bra för dig.
När vi möts berör vi aktuellt läge, önskat läge, mål och visioner, vägen dit, motivation, handlingsplan och hjälpmedel. Vi jobbar med problemlösningar inför tävlingar och på tävlingar, bearbetning av nervositet, stressreglering, fokusering, att behålla sin energi och undvika distraktion.
Framförallt hittar vi vägen till att du får tillgång till din fulla kapacitet.
För mer inspiration och info gå in på RYTTARCOACHEN på instagram, facebook, eller här. Eller varför inte boka en coachingtid på en gång!
JESSICA RYDIN
Instruktör, hästtränare och coach.
Swish: 1235127378 JesJoCanAB
BG: 705-7532
Nyheter
8-14 augusti
Jessica och Rosi representerar Sverige på
Nordiska Mästerskapen
Kontakta mig
Email: info@jessicarydin.se
Mobil: +46707560803